试管婴儿技术是帮助不孕不育夫妻实现生育梦想的一种方法。随着医学技术的不断发展，现在试管婴儿也越来越受欢迎。但是，试管婴儿成功率是一个让人头痛的问题。那么高龄女性做试管婴儿成功率是不是很低？是什么原因导致的？
为什么高龄试管婴儿成功率低？
可用卵子变少：随着年龄的增长，月经周期开始不规律，经期变短，这些都是卵巢功能开始衰退的早期征兆。随着卵巢功能的衰退，卵子的数量会逐渐减少，卵子的质量也会下降，而且这种下降是不可逆转的。只要过了35岁这个门槛，卵子的质量就会下降得非常快。常见的情况有：卵形异常、卵子未成熟、卵子染色体异常等。
卵巢功能下降：卵巢功能下降与卵子质量下降密切相关，也是高龄带来的生育问题。卵巢功能衰退的表现之一是对药物的反应差，如卵泡不生长、空卵泡等，导致部分高龄女性卵子无法受精。卵巢衰老是不可逆的，如果是这样的话，没有更好的解决办法。
失败的胚胎：由于卵子质量差，胚胎发育困难，许多胚胎在实验室停止分裂。即使囊泡成功养出，PGS/PGD筛查也大概率会查出遗传病，导致无法移植胚胎的情况。
薄子宫内膜：子宫内膜需要8-12mm才能适合胚胎的到来。子宫内膜太薄，胚胎没有足够的土壤生根，自然就不能着床。这时候就需要用激素来调理子宫内膜，这样高龄女性的试管移植就不是特别容易失败了。
如何提高高龄女性试管婴儿的成功率？
1、多吃高蛋白食物。
尤其是在促排卵期间，大家更应该多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鱼虾、家禽、大豆和奶制品等。这些食物有助于卵泡的生长发育。
2、提前半年改善生活方式
女性还应提前六个月改善生活方式，远离烟酒，积极锻炼身体，改善身体状况。
3、排卵诱导期间避免剧烈活动。
在排卵期，女性的卵巢会明显增大。如果弯腰、转身或快速翻身，很容易造成卵巢扭转甚至外伤，不利于排卵。因此，女性在促排卵期间应避免剧烈活动。
4、拥有积极乐观的心态
紧张、焦虑等情绪都会影响女性的内分泌。血管长期处于收缩状态，会影响子宫和卵巢的局部血流，不利于胚胎着床。所以大家要以一颗平常心去对待，不要胡思乱想，保持积极乐观的心态。
