怎么预防胎停？有哪些事情需要注意
胎停育就是胎儿停止发育，胎停育在怀孕的任何一个阶段都有可能会出现，在怀孕初期会更容易出现。在备孕的时候可以尽量多注意，避免孕期胎停育的发生。
备孕的时候可以做什么预防胎停？
优生检查
备孕之前到医院进行优生优育检查是预防胎停的有效办法，如果发现身体有异常或者正在服用药物，尽量不要备孕，等身体恢复以后再进行备孕。
放松心情
从备孕开始就要放松心情，保持乐观的情绪，不要过度紧张，焦虑或过度的紧张都会造成内分泌异常。在饮食上尽量不要吃变质、发霉的食物，保持规律的生活作息习惯，适当进行运动锻炼，增强自身体质。
适时检查
一般胚胎在8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周有可能出现，建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及时知道胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。
戒烟戒酒
夫妻双方在生育前一段时间内以及怀孕期间，应该戒烟戒酒，避免烟酒对腹内胎儿造成影响。
提前补充叶酸
从孕前3个月到怀孕后的前3个月，每天定量补充叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷。
孕前治疗好各种疾病
如果孕妈在怀孕之前有内分泌、免疫性疾病，特别是生殖道感染疾病，应该尽量在孕前完成治疗再考虑怀孕，如果怀孕后再用药或者做手术，将会大大增加胎停育的风险。
远离有害物质
准备怀孕的夫妻双方，应尽量避免接触有毒、有害物质。如X射线、铅、杀虫剂等。
适当休息
过于沉重的生活和工作压力会增加早产、流产、死产以及导致胎儿生长迟缓的几率。备孕或者怀孕的女性应该多加休息，不要过度劳累。
胎停育容易在怀孕早期发生，想要备孕的夫妻无论是在怀孕期间还是备孕期间都要做好准备，以防发生不良的现象，影响胎儿发育。
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