女性可能通过哪些方法去测试生育能力
不孕不育是现在很多人都会有的现象，这也是给家庭增加了一定的难度，从而要去医院检查身体，调养身体，那我们自己能否通过身体状况来判断生育能力呢？下面就教大家一些方法，去测测生育能力怎样？
1、月经是否正常？
（1）月经周期 卵巢是女性的重要生殖器官之一，有产生卵子和内分泌功能作用。通过月经情况可简单观测卵巢功能问题。即当月经不调时，即月经周期在20天以内或40天以上，可考虑是卵子发育不良导致的不排卵，或激素水平调节分泌异常引起，常见的有卵巢早衰、多囊卵巢，建议进行“激素六项”和“抗缪（miù）勒氏管激素（AMH）”“子宫超声诊断”等体检项目确定是什么原因。
2、子宫是否健康？
子宫是孕育胎儿的唯一场所，子宫内膜过薄可能导致受精卵较难着床，一般是激素分泌紊乱导致，有流产经历也会导致子宫内膜变薄，较容易引起子宫炎症、子宫内部粘连和输卵管堵塞等问题，子宫内膜过薄可能会有以下情况：
（1）月经量稀少
（2）经期时间很短
（3）手脚和腰时常感到冰凉
3、卵子是否质量不佳
优质的卵子应该是正圆形的，这样跟精子的接触面积才会更大，正常的卵泡每天直径会增长1-6mm，当卵泡发育到直径1.8-2.3cm的时候，卵子就会排出，如果B超发现卵泡比较扁，或者发育未到1.8就排掉了，就属于卵子质量不佳了，常见原因为情绪、饮食和日常生活习惯，比如：
（1）过胖或过瘦，营养不均衡；
（2）常熬夜、常吃不健康食物；
（3）压力过大，情绪不稳定；
（4）经常有抽烟（包含二手烟）喝酒的行为。
使用上面三种方法去测试自己的生育能力，还是基本上了解一些，而我们也是需要积极地去调理身体，配合医生治疗，让身体达到最佳时再去怀孕。
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