为什么要备孕？备孕有什么好处？
很多人认为备不备孕都是一样，顺其自然就好了，这也是要看人群，有些人是怀孕没什么问题，但是有些人怀孕后，身体机能显得非常差，这也就需要提前备孕，所以为什么怀孕前要备孕？备孕都有什么好处？下面就一起来了解一下吧。
备孕的好处之一：胚胎健康发育，预防胎儿神经管畸形
为了质量好的胚胎，男女都应该备孕，不仅女性需要调理身体，男性也要调理身体，吃一些营养丰富的食物，豆制品可以补充孕酮，还要戒除烟酒，这样对精子质量会有很大的提升，所以胎儿的身体健康度和出生后的智力发育情况都会非常的良好。同时也要增加一些体育锻炼，增强精子活力，提高受孕几率。
备孕的时间一般都是三到六个月，在备孕期间可以吃些叶酸片，预防胎儿神经管畸形。叶酸片应该从备孕期间开始吃，吃三个月后就可以怀孕，受孕成功后继续吃两到三个月，这样胎儿发生基因突变的几率就会大大的减少。社区医院有免费叶酸片可以领取，也可以吃爱乐维复合维生素。菠菜的叶酸含量很高还补铁，也可以多吃，怀孕后很容易贫血。
备孕的好处之二：减少孕期不适反应，胎儿营养吸收更好
备孕需要调理饮食，饮食调理好之后，身体的健康度就会随之慢慢提升，尽量吃一些非常有营养的食物，这样身体不缺乏营养，在孕期出现孕吐或者其他不良反应的几率就会大大的减少，而且备孕期间营养吸收的好，怀孕后营养储备情况就会比较好，这样不容易在孕期出现抽筋和睡不着觉的情况，胎儿的营养吸收更好。
还有一点是关于高危妊娠。妊娠高血压，妊娠糖尿病，胎盘前置等问题。妊娠高血压和妊娠糖尿病虽然是多种因素导致，但是一部分原因比如肥胖，营养不良，饮食习惯不好重油重糖重盐啊，运动过少等，我认为是可控的。
还有一个问题是胎盘前置胎盘低置。这个问题还是很严重的，见红流产早产都有可能，严重的还可能危及孕妇和胎儿生命。胎盘前置胎盘低置出现的几率并不太多，有过流产手术刮宫过，子宫有过病变，经产妇几率会大一些。
所以提前备孕是多么理智的一件事，这不仅是让孕妇在孕期可以减少孕状，同时也是有利于孩子的发育，一举两得。
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