怀孕期间孕妇熬夜对胎儿有哪些危害
现在科技很发达，手机基本上是人人不离手，到晚上也是熬夜玩，而对于孕妇来说，熬夜是绝对不行的，因为这个行为会严重影响到胎儿的健康发育，所以下面我们就直接说明熬夜对胎儿的危害。
1、孕早期易流产，影响胎儿健康
在怀孕早期时，一段时间的睡眠不足对孕妈和胎儿的影响不大，但是一旦在孕妈习惯熬夜之后，就会对胎儿造成很大的影响。怀孕早期是胚胎期，这个时期是胎儿器官发育的最关键的阶段，这个时候孕妈长期睡眠不足的话容易神经紧张，产生不良的情绪反应会导致胎儿无法健康发育，最严重的情况就是孕妈睡眠不足容易贫血，如果出现头晕目眩的不良反应，还会导致胎儿流产。
2、孕中期致使胎儿发育迟缓，出现早产危险
在怀孕中期时一些孕妈们总会觉得胎儿已经发育稳定，就在睡眠时间上开始放纵自己。但往往到孕中期越是需要注意，孕中期的孕妈们如果长时间熬夜致使自己内脏器官得不到充分休息，会导致胎儿发育迟缓，胎儿的体重方面也会受到很大影响，增加胎儿早产的危险。
3、孕晚期易导致胎位不正，分娩困难
在怀孕晚期，如果孕妇长时间的睡眠不足，轻则会致使胎儿发育迟缓，重则可能增加胎儿早产的概率。在怀孕晚期时胎儿是最容易发生脐带绕颈危险的，如果这个时候胎儿发育不好，产生脐带绕颈的危险就是非常让人担心的事了。对于孕妈们来说，长时间的睡眠不足可能会导致后期在分娩时非常困难，分娩困难的危险也可能会出现。
孕妈在睡前需要注意的问题
1、避免带耳机入睡
怀孕的时候尽量减少看手机的次数，但是不代表不可以听歌。很多时候孕妈们晚上睡觉之前都会选择听会儿歌曲再睡，但是孕妈们要注意一点，就是要避免戴着耳机入睡。胎儿在七个月之后听力基本上发育成熟，听外界的声音是非常清晰的。如果孕妈们耳机里播放的音乐让胎儿听到，会增加胎动频繁程度，这种现象是不好的。
2、睡眠遇到障碍可以使用的处理方法
有些孕妈们在怀孕期间会有睡眠障碍失眠次数增多，他们每每躺到床上都需要大量的时间去缓冲才能睡着。建议那些有睡眠障碍的孕妈们在晚上八点到九点的时候就及时的上床睡觉，有足够的时间去缓冲，也就更容易入睡。在早上七八点钟起床去户外运动，增加自己的心情愉悦度。
所以为了胎儿的健康，孕妇还是不能熬夜，而且睡觉也需要多方面注意，为胎儿创建一个舒适的环境。
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